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黑芝麻糙米小黄米红高粱荞麦大黄米玉米渣能一起吃吗?

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黑芝麻糙米小黄米红高粱荞麦大黄米玉米渣能一起吃吗?


        

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全部答案

    2019-04-27 23:24:23
  •   小米的维生素b族元素比较多,玉米糁儿的膳食纤维比较多,两者都属于粗粮,营养搭配的更均衡了。

    今天晚上,姑姑就熬的小米加玉米糁的粥,非常好喝,不是特别的黏,口感比单放玉米糁儿更爽滑些

    混的粗粮类越多,营养更均衡,这些东西之间是没有什么禁忌的。
      小米配黄豆最好,黄豆可以补充小米中赖氨酸的缺失。
      

    晒下我老家的小米,有需要可以sou索:红旗渠粮心,粮食的粮,哈哈

    87岁的老奶在用自己做的土锅底烧火,给我做家乡最具特色的小米稠饭

    好的小米是可以做出香甜软糯的 小米稠饭 的

    农家小米都有米糠,小米的精华所在

    玉米糁儿。

    水***

    2019-04-27 23:24:23

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