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军训后,怎样快速恢复

好评回答

    2019-04-09 22:55:12
  • 坚持每天晚上做水膜面膜,很有帮助的,我当初军训之后就是这样做的,一个星期左右,也没用这么久,效果就很明显,而且就算不采取什么措施,军训一停养十天半拉月的就行

其他答案

    2019-04-09 23:38:28
  •   真的晒黑了,就要和黑色素抢时间。新的黑色素形成大概要花费三、四天的时间,在这期间多使用阻断性、还原性美白产品,抢先抑制、中和还不成熟的黑色素细胞,是美白上策。不过,阻断性、还原性的美白产品,一般都偏酸性,对皮肤刺激较大,假如肌肤晒伤,要以治愈晒伤为首要任务,至少等到发红状况消失之后再使用美白产品。
       自制晒后美白面膜省钱又省心   一、西瓜皮面膜   材料:西瓜皮、蜂蜜   做法:取西瓜皮适量大小,将外边硬厚的绿色皮削掉,然后将西瓜皮榨汁,与蜂蜜混合即可。   用法:直接将此面膜涂抹在脸部周围的皮肤上,保持15-20分钟后即可清洗干净。
         效果:冰冰凉的西瓜人人爱,但是西瓜皮却被丢掉了,殊不知西瓜皮中同样富含有大量的水分,能够帮助面部补充水分,并期待快速降温的效果。   二、芦荟薄荷油晒后修复面膜   材料:芦荟汁、薄荷油、甘菊花、纯净水   做法:用芦荟汁和干燥的甘菊花以3:1的比例加水用小火加热,注意是小火,待甘菊花成散状,关火冷却,然后加入薄荷油,搅拌均匀倒入封闭性容器内加盖冷藏。
         用法:直接涂敷在脸上,30分钟后用清水洗净。   效果:此面膜对修复晒后即负有很好的功效。脂肪酸和维生素E是芦荟中含量最高的成分,而这两种成分恰恰是表皮细胞所需的营养素,他们可以及时地修复晒后受损的肌肤。
  • 2019-04-09 23:07:41
  • 1 每天在冰箱冻半个蜂蜜拌西红柿。早上空腹吃。
    2 雪肌精泡膜敷脸
    3 资生堂uv white那一套日霜晚霜都可以用来美白。
    4 防晒隔离阳伞帽子都必须出门就用
    5 绝对不吃胡萝卜 芹菜 香菜等感光视频。
    6 喝日本酱汤 就是味噌汤
    7 喝柠檬泡水
    8 酸奶敷脸
    前五项是绝对管用 后三项没有明显效果但是听说也有效

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