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由脊柱侧弯引起的腰肌劳损应该注意些什么?能治好么?

由脊柱侧弯引起的腰肌劳损应该注意些什么?能治好么?
r*** | 2018-02-17 02:22:04

好评回答

2018-02-17 18:22:04
j*** |2018-02-17 18:22:04 50 6 评论
首先从病的名字上解释,是肌肉的劳累性损伤,所以是可以治愈的。 
我给你的建议: 
不要保持一个坐姿过久,一段时间后起来做挺腰动作以及左右摇摆一下自己的腰部。同时坐的时候注意保持脊柱无侧弯。 
可以自己按摩一下劳损的肌肉。 
中医上的针灸有一定的作用。 
可以自己热敷,或者来医院做一下理疗。 
上面所有的都是促进劳损恢复的方法,但最主要的还是平常自己注意姿势,注意爱惜自己的身体。 
祝...

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首先从病的名字上解释,是肌肉的劳累性损伤,所以是可以治愈的。 
我给你的建议: 
不要保持一个坐姿过久,一段时间后起来做挺腰动作以及左右摇摆一下自己的腰部。同时坐的时候注意保持脊柱无侧弯。 
可以自己按摩一下劳损的肌肉。 
中医上的针灸有一定的作用。 
可以自己热敷,或者来医院做一下理疗。 
上面所有的都是促进劳损恢复的方法,但最主要的还是平常自己注意姿势,注意爱惜自己的身体。 
祝早日康复。 
希望我的回答对你有所帮助。
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其他答案(共2个回答)

    2018-02-17 15:22:04
  • 脊柱侧弯建议再拍张骨盆平片看看是否正常,建议拍出的X光片找专科医生如推拿康复科等有进行影像学研究的医院看看,实际临床中的腰肌劳损的患者是比较少的,往往都只是肌腱韧带的损伤,但是现在的许多医生认为是腰肌劳损,脊柱侧弯会引起腰部两侧的肌肉的肌张力增高,出现不适的症状,你的具体情况我不清楚,不过可以做腰椎牵引以及腰椎整脊治疗,平时多锻炼,如果有条件,你不妨将腰椎正位片、侧位片、骨盆平片用数码相机拍下来(...

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    脊柱侧弯建议再拍张骨盆平片看看是否正常,建议拍出的X光片找专科医生如推拿康复科等有进行影像学研究的医院看看,实际临床中的腰肌劳损的患者是比较少的,往往都只是肌腱韧带的损伤,但是现在的许多医生认为是腰肌劳损,脊柱侧弯会引起腰部两侧的肌肉的肌张力增高,出现不适的症状,你的具体情况我不清楚,不过可以做腰椎牵引以及腰椎整脊治疗,平时多锻炼,如果有条件,你不妨将腰椎正位片、侧位片、骨盆平片用数码相机拍下来(要用微距拍摄、不能用闪光灯、像素调至最高),上传,我帮你参谋看看,
    小*** | 2018-02-17 15:22:04 46 8 评论
    0/300
  • 2018-02-17 10:22:04
  • 脊柱侧弯引起的腰肌劳损,首先要矫正脊柱侧弯。
    建议你去北京协和医院骨科就诊,骨科中有一个脊柱科,对脊柱侧弯可以矫正。
    j*** | 2018-02-17 10:22:04 30 11 评论
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