戒不了手淫怎么办？
我一天一次有时候感觉很累了没人的话也会有看片子的欲望然后就会手淫我其实也试过戒除但是撑不了三四天就十分有欲望手淫我该怎样戒除？
男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育. 意见建议建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的不健康的东西.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床醒来后即使起床.以免想入非非.就可以戒掉的。
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2018-06-16 04:31:36
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