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浑身肌肉痉挛是怎么回事,如何治疗
引起肌肉痉挛常见的原因: 1. 疲劳:身体疲劳时,肌肉的正常生理功能会改变, 此时肌肉会有大量的乳酸堆积,而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。 2.电解质不平衡:运动中大量出汗,特别在炎热的气 候下,会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水 和盐,而盐和肌肉收缩有关,流失过多的盐会使肌 肉兴奋造成抽筋。 3.寒冷的刺激:可以进行的热敷及按摩。