什么叫上火?
“上火”是中医专有名词。所谓“火”只是一种形象的说法，指在人体内有一种看不见的力量，它能产生温暖，提供能源，推动生命的进程，中医称这种“火”为“命门之火”。在正常情况下，“命门之火”藏而不露，动而不散，潜而不越，但倘若因气候、心绪等导致“火性”失控，表现出病症，统称为“上火”了。从西医的观点解释，引起上火是人体各器官不协调造成的，可称之为应激性疾病，当肌体各系统处不能适应外界变化时，处于紧张的“应激状态”，就有可能破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致各类疾病上身。
口腔溃疡、唇舌肿痛、咽喉不适、口臭口苦、牙痛、耳聋耳鸣、便秘等都是“上火”的临床表现。但具体而言，“上火”又可分为实火、虚火，根据源自的脏腑部位可分为心火、肝火、肺火、胃火，“火”源不同，治疗与用药也各异，灭火还得对症下药。
心火表现为心烦少寐，面赤口渴，尿黄便结，或口舌生疮等症。治以清热宁心。
建议用药：
导赤丸：内含生地、木通、甘草。口服，每次1丸，一日2－3次。
黄连上清丸：内含黄连、黄柏、黄芩、连翘、薄荷等成分，口服每次1丸，开水送服。
肺火表现为干咳无痰，或痰中带血，咽疼音哑，潮热盗汗等症，治以滋阴清热。
建议用药：
麦味地黄丸：即六味地黄丸加麦冬、五味子。口服，每次1丸，一日3次，开水送服。
胃火表现为上腹部音嘈杂，多食善饥，口干口苦，大便干结，烦躁不安，治以养阴益胃。
建议用药：
牛黄上清丸：内含黄连、石膏、黄芩、薄荷、莲子、桔梗、川芎、黄柏、荆芥、栀子、大黄、冰片、牛黄等21味中药。口服，每次1丸，一日2－3次，温开水送服。
牛黄解毒片：每片0.25克，内含大黄、石膏、黄芩、桔梗、甘草、雄黄、冰片、牛黄等。口服，一日3次，每次3片，温开水送服。
肝火表现为头痛剧烈，面红目赤，口干咽疼，胁肋疼痛，尿黄便秘，甚至吐血，治以清热降火。
建议用药：
左金丸：由黄连、吴茱萸组成。每次两克，一日两次，温开水送服。
肾火表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、睡眠不安、五心烦热，形体消瘦、腰腿酸痛等症，治以滋阴补肾。
建议用药：
六味地黄丸：内含熟地、山药、萸肉、丹皮、云苓、泽泻。每次8粒（浓缩丸），一日3次，淡盐汤送服。
“降火”药最忌服过量
像牛黄解毒丸等降火药，最初服用时非常见效，但用久了效果就不那么好了。为此有的人自行加大了药量，但医生提醒：“降火”药最忌服过量，千万不能擅自加药。
常见降火药（如牛黄解毒丸等），多少都采用雄黄等药物成分调制，其中，雄黄的主要成分为三硫化二砷，遇热易分解氧化，变成有毒的三氧化二砷（即俗称的砒霜），其毒害作用可影响到神经、消化、造血和泌尿等系统，长期服用可能会造成慢性砷中毒。另外像三黄片、牛黄上清丸等，也含有大黄、黄芩、生石膏等成分，其中不少是矿物药，用量更要谨慎。
此外，成人与幼儿，孕妇或体弱者与健康者，服用降火药时也有明显区别。以出现口渴、唇裂、舌尖红等症状为例，成人可服牛黄清心丸，但小儿则宜用导赤丹或珠黄散。而孕妇或身体虚弱的人上火时，不可滥用牛黄解毒丸等。医生建议，若用药3-4天内尚不能有效缓解症状，应及时到医院求医。
