windows xp系统自带的系统还原程序其实还是非常有用的，特别是在用户不小心误操作后（比如误删除了某些系统文件、随意修改了某些系统设置、安装或卸载某些软件程序等等），导致系统运行出现不正常的状态时，使用系统还原是再方便不过的事了，需要强调的一点是，用户要有定期手动创建还原点的习惯（这一操作更是便捷）。系统还原功能，不仅可以在正常模式下使用，也可以在系统“安全模式”下使用，这对于因系统故障无法进入正常操作界面时，作用尤为突出。所以本人不赞成关闭系统还原功能，至少不能关闭所有盘的系统还原功能，可以保留系统盘和应用程序软件安装盘的系统还原设置。 Ghost软件的镜像备份恢复功能确实很强大，特别是在系统崩溃时（无法进入系统正常模式和“安全模式”时），所显现的作用非常明显。但本人觉得，在处理日常一些小问题上，不如系统还原来的快捷。
windows的系统还原是在您使用windows的时候不断进行监控，以方面还原到原来的设置，ghost是将某个分区的所有数据全部备份成一个.gho的文件，这个文件比较大，但是他不会再以后监视您的操作，减少了系统资源的占用，另外还有的就是系统还原对数据的恢复不是很好，所以推荐ghost
就目前我所知道的是winxp的系统还原可以在系统下直接还原，而ghost要在纯DOS下才可以还原，但是好象现在的ghost 10也可以在系统下还原，而不用在纯DOS下。还有就是winxp的系统还原的速度实在是太慢了，ghost则要好多了。
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