气血不足的原因可以归纳为两种:一是气血生化不够，就是来源不够;二是耗伤太多，就是用的太多。和花钱的道理一样。而,,,对于人体来说，脾胃是气血,,,,生化之源，就是赚钱的东西，所以脾胃差就会引起气血不足;气血用的地方多，耗伤的多。
一般针对女性而言，长期的节食减肥会出现气血不足的情况出现,,,，其主要的临床表现有:面色苍白，有时伴有口唇,,、眼睑发白，心慌气短，头昏失眠，月经量少等明显贫血症状。
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如果用芝元雪炕祖合进行补气养血，可以有效缓解贫血带来的不适。另外，上班族常常外食，这样营养摄取就不够均衡，芝元雪炕祖合对营养不足造成的缺铁,,,性贫血有很好的效,,,果，能显著改善贫血带来的头晕乏力、面色苍白、畏寒怕冷等症。
平日适当去户外运动，作息正常，不熬夜、睡眠充足，有助改,,,,善病情，使身体机能更有活力。
答：气血不足的原因是多种多样的，一般是人的体质弱做成。建议你要可以用花旗参进行调理。花旗参补而不燥，花旗参的重要功交就是滋阴补肾，益气养血，对于气血不足的调理十分到...详情>>
答：缺钙的人吃什么 ? 人体缺钙易导致许多疾病。如骨折、失眠、足跟疼痛、手腿抽筋、视力减退、白内障，甚至高血压，心脏病；钙还维持着人体的骨骼和神经。可见钙对人体作用...详情>>
