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用凉水洗脚有哪些小心注意的事项呢?

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用凉水洗脚有哪些小心注意的事项呢?

用凉水洗脚有哪些小心注意的事项呢?

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  • 2018-02-22 10:26:08
    用凉水洗脚要有一个适应的过程。开始可以先用温水洗,然后逐 渐降低温度。当水温降低到18〜20度时,可以坚持锻炼一段时间,然后再继续缓慢地降低水温,直到4 ~6度 为止。

    K***

    2018-02-22 10:26:08

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