个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
对痛风的预防方面该怎么做呢?
你好,预防痛风应该从生活习惯做起:肥胖的朋友要注意减肥;少吃高嘌呤食物(肉类、豆类、酒、海鲜等);多喝水(一天2000ml左右);多运动(不宜剧烈运动走路是种很好的运动方式);不要太劳累(特别不要熬夜)等等方面来预防痛风。
你好不要喝酒因为酒精本身有嘌呤成分尤其是啤酒含有的嘌呤成分要多一些嘌呤是会导致痛风发作的所以平时也要少吃含有这个成分的食物比如虾、菠菜等不要着凉在寒冷的季节要穿暖和点也不要太劳累