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心情烦闷,失眠,做事没劲,没信心。

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心情烦闷,失眠,做事没劲,没信心。

心情烦闷,失眠,做事没劲,没信心。。 怎样缓解这种状况

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    2018-06-06 05:02:20
  • 。心理指导:你好,从你的描述来看,你很有可能是一种抑郁的表现。可以通过抑郁量表进行诊断。建议多去培养自己的一些兴趣爱好,如听音乐,跑步,做运动等等。养成积极健康的生活习惯,希望能对你有所帮助。

    突然間的闪电

    2018-06-06 05:02:20

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