我平时关节处会有点的僵硬的,如果保持一个动作久,就动不了,要慢慢的恢复才可以,走路多了,也是会出现疼痛的情况,检查是类风湿啊。听到这个消息之后,我觉得自己的人生真的是一片黑暗啊,做什么事情都没心情了啊。请问类风湿怎么治疗的啊?
你好,患有类风湿性关节炎的患者在平时一定要多注意保暖,平时也要多注意加强对身体的锻炼,天气好的时候也可以多出去走走,在饮食上也要多注意吃一些高营养的食物。饮食要以清淡为主,避免辛辣刺激。足够的维生素十分重要,多吃一些蔬菜、水果等。保持良好的生活习惯,适当的运动和体育锻炼,运动方式以有氧运动为主,。积极就医治疗。