为什么要心率达到60次/分了才算有氧运动了呢？
为什么要心率达到60次/分了才算有氧运动了呢？甩脂机可使局部快速的运动起来，但心率没加快，会减脂吗？
具有关检测,甩脂机的危害不可忽视,在剧烈甩脂过程中可能出现内脏移位.胃肠不适等症状.要慎用甩脂机
幸***
2019-03-10 11:13:11
我劝你不要用甩脂机,因为好象很多运动员的寿命比一般人都短的,那个跳霹雳舞的叫什么的不就是吗? 甩脂机的运动速度太快了,我想超过了人体承受的能力了,虽然当时看不出来,但时间旧了就会出毛病的.比如股骨头.
何***
2019-03-10 11:48:58
中央电视台指出甩脂机有害身体健康.
说***
2019-03-10 11:00:01
问：心率要达到锻炼身体的目的那么在运动时心率应该达到多少?
答：170--年龄。详情>>
问：心率要达到多少，才算有氧运动时？
答：心律达到120-140就可以快走和慢跑的效果差别不大详情>>
问：有氧运动有哪些有氧运动有哪些有氧运动有哪些？
答：有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。简单来说，有氧运动是指任何富韵律性的运动，...详情>>
问：是不是“有氧运动”衡量的标准是心率呢？
答：详情>>
问：就可达到健身目的”吗？
问：有氧运动心率的计算方式，心率多少是有效的
问：想买给老爸买双运动鞋木林森和奥康应该怎么选？
问：何为体育?何为体育?
答：是精神详情>>
问：体育夏令营除了篮球外还有哪些运动？
答：除篮球外，还有足球、羽毛球、网球、高尔夫、乒乓球、游泳、马术等。具体可以上开心夏令营网上看看，那上边的比较全。详情>>
问：说明体育产品与体育商品的区别
答：用品可以是消耗品,器材是长久可以用的详情>>
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