爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

59岁男人每天睡眠多少小时为正常

成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时：

**** | 2018-02-19 02:19:19

好评回答

姑*** |2018-02-19 17:19:19 57 10 评论

一般在正常情况下，成人的睡眠时间，如果在25---40岁之间有8小时左右应该够了，在40---60岁以下，有7小时应该够了，一般60岁以上的老年人，每天的睡眠有6小时也够了；虽然年龄越大睡眠的时间会越短些，但大家都知道，体力也将随年龄的增加而下降，耐力及精神状态也将随之衰退。

0/300

提交

其他答案（共3个回答）

正常人的每天的睡眠时间应该是六到八小时，一般睡眠充足，并且大脑得到充分休息后是比较精神的。

杨*** | 2019-01-14 18:27:32 0 0 评论

0/300

提交

每人不同，八小时左右吧。通常情况下，随着年龄增长，睡眠时间越来越少。

老*** | 2018-02-19 19:19:19 23 18 评论

0/300

提交

六个小时
迷*** | 2018-02-19 09:19:19 25 18 评论
0/300

提交

类似病状

1

问：成年人30—40岁多少小时睡眠合适？

答：一般人的睡眠每天应该保持在8—10小时。成人每晚应在6—8小时，为了补充不足的睡眠每天中午最好在午睡1—2小时。晚上最后在10点左右休息，这是人体自我调整的最好...详情>>
2 宝宝现在一周岁，睡眠时间几乎和成年人差不多，怎样促进孩子的睡...
3 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时：
4 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时：
5 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时
1

问：成年人充足的睡眠时间是多少小时

答：听说是8小时就够了。详情>>
2 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时
3 成年人每天睡多少小时才算正常睡眠
4 成年人一天最佳的睡眼时间是多少个小时呢?
5 21岁左右的成年人的科学睡眠时间是几个小时？
1

问：成年人每天的睡眠时间应为多少小时

答：评价睡眠质量好坏的标准，不是睡眠时间的长短，而在于看第二天的精神状态，只要第二天感觉精力充沛，没有觉得不舒服，这就表明睡眠质量高，是健康的睡眠。据了解，一般情...详情>>
2 儿童和成年人的正常睡眠时间一样吗？
3 成年人睡眠时间多少为宜
4 请问成年人每天睡眠时间应为多少小时
5 一般成年人最少的睡眠时间应该不能低于多少个小时.
1

问：成年人睡眠时间多长时间最好？

答：详情>>
2 成年人睡眠超过十几个小时有什么副作用？？
3 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时
4 7---8个小时是否包含中午的睡眠时间
5 成年人每天睡眠应该在7---8个小时
1

问：成年人最好的睡眠时间是？

答：详情>>
2 成年人的睡眠时间为几个小时最好（23岁）0
3 一天要喝几杯水?成年人正常的睡眠时间是几个小时
4 儿童和成年人的正常睡眠时间一样吗？
5 成年人30—40岁多少小时睡眠合适？
1

问： 7---8个小时是否包含中午的睡眠时间

答：详情>>
2 成年人充足的睡眠时间是多少小时
3 成年人每日的正常睡眠时间应是多少小时：
4 成年人每天应保证几个小时的睡眠？
5 成年人睡眠的时间应该在多少小时合适？

精神心理科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 熟吃葵花籽对大脑健康有什么影响？

答: 熟吃葵花籽对大脑健康有什么影响？详情>>
2 选购人体解剖学虚拟仿真实验室解决方案，推荐哪个厂家的功能好？回答3
3 有什么方法可以帮上班族和学生提高大脑的记忆力？回答1
4 熟吃葵花籽对血糖控制有什么影响？回答1
5 苦瓜纹是COOGI家独有的吗？回答1

1

问: 嘴角上火起泡，哪些食物应该忌口？

答: 辣、烤、炸、油腻食品一律忌口答案补充喝点凉茶去火的详情>>
2 被蜈蚣咬后需要忌口吗回答7
3 感冒了，吃东西有什么忌口的吗？回答1
4 风疹好了,要忌口几天?不忌口行吗? 回答1
5 请问为什么中医比较强调忌口？回答1

1

问: 怎样治疗不孕症呢？

答: 有下两大部分： —、一般处理：增强体质，有利于不孕症病人恢复生育能力，如有全身性慢性疾病应积极治疗；掌握生育知识，学会预测排卵期，排卵后卵子的寿命不足24小时，...详情>>
2 红血丝不治疗能什么样啊？回答3
3 髋关节脱位要不要治疗呢？回答1
4 呼噜是不是一种病,怎么治疗呢回答1
5 气血不活怎么治疗？回答4

1

问: 打呼噜怎么是什么症状打呼噜怎么是什么症状

答: 你好，打鼾症是一种病，打鼾症的危害不容忽视。经常打鼾症，甚至造成夜间呼吸暂停，导致猝死。具体症状有早上起床时有头痛，倦怠，过度嗜睡，记忆力减退，夜间不能够安静入...详情>>
2 皮肤红点痒脚上有灼热感回答1
3 中暑是什么症状症状是什么回答1
4 我身体什么地方出问题了？回答2
5 膝盖处可能产生腱鞘囊肿吗？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告