学习浮躁,静不下心怎么办
学习一定要积极主动,既要学会跟着老师走,又要学会根据自己的实际情况制定适合自己的计划。
1、课前做好预习工作(不是简单的看一遍,要能提出问题),课上动脑动手,集中注意力(笔记有时也是很重要的)。
一般来讲,老师教授的知识都是根据教学大纲、考试大纲来进行的,所以上课的专心很重要。但是老师讲授的知识是面对所有学生的,每个人的具体掌握情况不同,所以自己要学会调整,根据自己的情况制定适合自己的计划。计划主要是为了提高学习的有效性,同时也有利于要成一个好的学习习惯。
如果写作能力差,就一周写一篇作文,阅读差就一天练习一篇阅读理解,基础知识差每天就抽出点时间记忆背诵一下等等。
2、学习计划的顺利完成需要高效的学习方法,只有高效的学习才能事倍功半。速读记忆是一种高效的学习、复习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。
速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把阅读速度提高5-10倍,记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提高学习、复习效率,取得好成绩。目前,我们学校很多班级开展的帮助学生提高学习效率的“假期速读速记训练班”,用的就是《精英特全脑快速阅读记忆软件》,可以参考。
3、做题练习是少不了的,但不要一味的题海战术,把自己搞得一塌糊涂。做题的时候坚决独立完成、杜绝抄袭、杜绝题海战术。试题你是永远也做不完的,但题型是有限的,要学会反思、归类、整理出对应的解题思路。
学习中还要学会阶段性的总结,了解自己最近的学习情况,进行调节和完善。
问:浮躁!为什么总是静不下心来工作???为什么一遇到要认真工作的事情就开始浮躁呢?!
答:人都是这样的,做很多事都希望急于求成.. 一下做不好就会心浮气躁. 首先要把心态放正、 积极乐观面对工作, 再烦的时候适当调整一下自己、 遇事静心需要长期...详情>>
答:AGV万向轮通过其独特的结构和材料特性,在运输过程中能够减少震动和颠簸,保持平稳的行驶状态。详情>>
问:干练的个性是怎样养成的?朋友们都说我很善良,可我还是希望自己能够更干练一些......
答:在于增强智慧; 提高阅历; 博学名人之功; 勤于生活实践!详情>>
问:谁可以告诉我不小心在人体静脉注入了空气,也不知道是多少量,谁可以告诉我不小心在人...
答:在打点滴时如果不小心从输液管进入了少量空气,那应该是没有什么问题的,少来年感的空气进入了血管后,会被吸收掉,不至于形成较“大”的血栓而产生危险。既然您已经过了好...详情>>