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孕妇喝什么鱼汤好?听说喝鱼汤对孕妇有好处,可是不知道是怎么鱼?
孕妇就要多喝些有营养的汤水哦。像骨头汤,鱼汤,鸡汤等,要换着花样吃哦。鱼汤的话可以选择鲫鱼汤,黑鱼汤,昂刺鱼汤等哦。
孕妇的饮食主要是要全面营养均衡,也不需要每天都喝大量的汤的,吃鱼喝一点汤也是可以的,像鲈鱼,鲤鱼都是不错的啊。