宝妈们多久出月子的呢?
宝妈们多久出月子的呢?坐月子的时候是不是都是不能洗澡和洗头的呢?
坐月子的理论时间是一个月,建议宝妈45天再出月子。因为身体恢复期需要45天,月子洗头会导致头疼,不过时间长了会好,如果要洗头洗澡,动作一定要轻柔。
月子期间可以洗头洗澡、只要不受凉就可以
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