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维生素C吃了有什么好处?

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维生素C吃了有什么好处?

维生素C吃了有什么好处?

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    2016-07-25 15:43:48
  • 维生素c是降低毛细血管通透性的 此外 可以有遮光作用 对处于生长发育的小儿是人体必不缺少的维生素

    你***

    2016-07-25 15:43:48

  • 2016-07-25 15:43:48
  • 病情分析:
    你好,平时吃一些VC对身体也是有一定好处的,比如增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。改善铁、钙和叶酸的利用,促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合,防止牙床出血等。
    指导意见:
    我建议你可以多吃点水果蔬菜,这样来增加新鲜维生素,另外可以加强身体锻炼,少吃一些辛辣刺激的食物,多喝热水。祝你身体永远健康!

    仰***

    2016-07-25 15:43:48

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