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长沙治疗失眠抑郁症

有没有治疗失眠抑郁症的?

有没有治疗失眠抑郁症的,我不想死啊,求好心人帮助

全部答案(共11个回答)

    2019-04-09 11:54:45
  • 你好,抑郁症的治疗过程中还要给患者做好心理护理和生活护理。由于抑郁症病人情绪差,悲观自责明显,对一些事物缺乏信心,非常希望获得他人的心理支持;抑郁症病人饮食睡眠差,应注意调整饮食,多做一些患者平时喜欢吃的食物,保证患者有一个安静,舒适的休息环境。
    丝袜_de诱惑 | 2019-04-09 11:54:45 0 0 评论
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  • 2018-11-28 18:54:18
  • 建议找心理医生进行诊断,抑郁症具有病程缓慢、持续、反复的特征,要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。经过以上调整,解开心结,会好转的。
    张数峰 | 2018-11-28 18:54:18 25 15 评论
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  • 2016-05-28 11:43:17
  • 你好朋友,抑郁是生活中比较常见的一种精神疾病,抑郁症不仅影响了患者正常的生活还同时伤害了患者的身体,所以出现抑郁一定要及时进行治疗,目前治疗抑郁症的方法与医院有很多,为了防止上当受骗花冤枉钱,专家建议治疗抑郁一定要去正规抑郁专科医院进行治疗。
    Yyy_Ying2h | 2016-05-28 11:43:17 370 215 评论
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  • 2015-12-30 15:53:07
  • 你好,患有失眠抑郁症的人,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍;清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡; 有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降;注意力不能集中等; 另外失眠抑郁症患者食欲不好,便秘成为常态,体重不知不觉下降;患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等; 大多悲观厌世,不爱与人沟通和交流,甚至无缘无故厌恶他人...

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    你好,患有失眠抑郁症的人,在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍;清晨起床后不能恢复充沛精力,思维能力不够清晰,白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡; 有认知功能受损,工作与学习能力下降,记忆力下降;注意力不能集中等; 另外失眠抑郁症患者食欲不好,便秘成为常态,体重不知不觉下降;患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等; 大多悲观厌世,不爱与人沟通和交流,甚至无缘无故厌恶他人。一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效,但是对于患有中重度抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的有效率为80%以上。发觉自己疑似患有失眠抑郁症的,请及时前往正规医院检查就诊,避免耽误治疗。希望我的回答能对你有所帮助。
    壹度被害 | 2015-12-30 15:53:07 370 215 评论
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  • 2013-08-05 09:52:50
  • 建议先去医院
    修齐健康 | 2013-08-05 09:52:50 340 221 评论
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  • 2013-08-04 17:03:38
  • 能感觉到你现在的痛苦和急切!建议尽快到专业的机构接受帮助。医院心理科的大夫可以提供诊断和药物治疗,做系统的心理治疗和咨询也很必要。专业人士会详细了解你的情况,让你清楚自己的症状是怎么产生的,并陪伴你一起疗愈心理困扰、掌握今后面对心理困难的能力。这些需要一些时间和过程,请坚持!
    心理师崔津津 | 2013-08-04 17:03:38 370 215 评论
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  • 2013-08-04 16:56:54
  • 首先要去正规医院的精神科或者心理科确诊,服药。同时寻求正规心理咨询的帮助。自己想要改变是最重要的开始,一切都会好起来的。
    聆听的七七 | 2013-08-04 16:56:54 355 218 评论
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  • 2013-08-04 16:25:14
  •   正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。...

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      正常人大多数在上床后三十分钟以内便可入睡且持续四到十个小时,而失眠的人上床后很长时间也不能入睡,即使入睡也很难维持睡眠,且有醒后不能恢复疲乏、白天精神不振、学习与工作受到影响等表现。失眠常由心理、生理因素造成,最多见的为工作压力过大、社会竞争激烈、人际关系和家庭问题的处理不当、学习紧张及考试前的紧张、情绪焦虑抑郁的问题、酒类与药物的依赖、遭遇意外打击、亲人离丧、个人损失等。
      除此之外还有其他躯体疾病,用药,中毒或环境因素引起的,如在患有疼痛与明显不适感的躯体疾病患者,内分泌疾病患者,长期服用中枢兴奋剂、抑郁剂患者在用药期间或停药之后均可引起失眠或睡眠维持困难。 广义睡眠障碍又划分为两个亚类,一类称为睡眠障碍,包括失眠、过度嗜睡,醒觉与睡眠节律障碍。
      另一类称为异常睡眠,包括睡行症,夜惊症,梦魔症。 例如:某中年男性,已婚,工程师。病前性格内向,敏感多疑,好强任性,沉默少语。由于是大专学历,较科室的其他人低,但又不甘落后,日以继夜的学习、工作。自担任科室领导后,心理压力更大,一年多来入睡困难,多梦易醒,易疲劳,常感头晕目眩,注意力不能集中,记忆力减退,心情烦躁,食欲下降,常腹泻,明显变瘦,渐感体力不足。
      长期服安眠药也不能维持3小时睡眠,次日昏昏沉沉,难以坚持工作。前来心理专科接受治疗,每周三次,经两周的治疗后患者恢复了工作。例如:某大学生,心情沉重,郁闷,对周围事物没有兴趣,对生活感到失望,对前途丧失信心,感受不到人生的乐趣,整天沉浸在苦闷之中。
      身体感觉不适,疲乏无力,没有食欲,严重失眠,记忆力减退,学习成绩明显下降。先在内科和神经科就诊,后转到心理专科诊治,经一个月的治疗后,消除抑郁,情绪稳定,睡眠良好,记忆力恢复,学习成绩上升。
       失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,长期服药又会产生药物依赖性,故目前最新的心理治疗为了统合施治,我们采用心理疏导、催眠疗法、森田疗法、行为治疗及物理治疗等配合少量药物治疗,可起到快速有效并减少大量用药的副作用,让病人心身得以康复。
    匿名用户 | 2013-08-04 16:25:14 371 215 评论
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  • 2013-08-04 16:16:15
  • 轻度的可以自我治疗,比如听音乐,看书,运动可以缓解,中度就需要心理咨询专业机构治疗了,严重者需去医院治疗。严重失眠可以吃点安眠药,一般失眠门诊都可以治愈
    瀚涛 | 2013-08-04 16:16:15 356 218 评论
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  • 2013-08-04 15:58:52
  • 国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等。一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力。因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整 
     
    上面是比较正式的答案,我再给出我自己的答案。  
     
    我对象以前因为我的一次出轨,(0嘿嘿。...

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    国际上抑郁症的治疗短程以认知行为治疗为主,中程以时限心理动力疗法为主,长程主要是精神分析式的心理咨询和心理治疗。产生抑郁症的心理原因很多,学习压力,人际关系,事业的不顺利,爱情婚姻关系等。一个好的心态和心理素质就比较容易承受住心理和精神上的压力。因此抑郁症的治疗从根源上是对性格和心态上的调整 
     
    上面是比较正式的答案,我再给出我自己的答案。  
     
    我对象以前因为我的一次出轨,(0嘿嘿。年轻不懂事)而闷闷不乐,终日不语,不吃饭,睡觉都很少,一天可能就3个小时。 最后她找了个心里老师,慢慢就开导好了。。  其实治疗这个很简单。一般自己开导自己很麻烦。最好能找个人听你聊天,陪你说话。 慢慢就好了。。   别担心真的。
    第一批的90后 | 2013-08-04 15:58:52 371 215 评论
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  • 2013-08-04 15:07:20
  •   一、心理治疗
      是改变你对周围世界的看法,以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时,可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要,治疗可能持续3~6个月。
      (1)认知行为治疗(CBT)帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为,并用积极的思维模式和行为进行代替。
      对于抑郁症病人的日常生活和未来前景...

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      一、心理治疗
      是改变你对周围世界的看法,以及你对其作出反应的方式。心理治疗单独使用或与抗抑郁药合用时,可以解决你与家人、配偶或其他人之间特定的问题。根据每个人的需要,治疗可能持续3~6个月。
      (1)认知行为治疗(CBT)帮助一个人认识到自己消极的思维模式和行为,并用积极的思维模式和行为进行代替。
      对于抑郁症病人的日常生活和未来前景,认知行为治疗可以迅速产生重要的变化。   (2)人际关系治疗(IPT)侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往,失眠抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突,获得家人和朋友的支持。
         (3)心理动力学治疗帮助一个人自我反,揭示和了解可导致抑郁症的情绪冲突。因为在童年期没有解决的冲突可能是导致抑郁症的原因,所以用这种治疗方法解决问题可能需要花费一些时间。   二、药物治疗   一些患有轻度抑郁症的人单用心理治疗就非常有效,但是对于患有中重度抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。
      药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的有效率为80%以上。   三、失眠抑郁症的调节方法   首先,改掉不良习惯,培养起良好的生活规律是关键。   1。床只能用于休息,不要在床上看书、吃饭;   2。
      睡觉时避免思考问题,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态;   3。卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉;   4。体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动;   5。
      晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的;   6。睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此;   7。晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量;   8。
      午睡对部分人来说可能是享受,而对晚上睡不着的人来说则是不允许的。要是白天睡觉了,那么就别抱怨晚上睡不着了。
    大嘴说社会 | 2013-08-04 15:07:20 371 215 评论
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