从头来，打基础。 从网上找一个基础教学视频，学习运球的方式，然后又什么前后、左右、换手等等很基础的方式，要每天坚持，不要嫌累，不要嫌烦。就是弓箭步那种，傻傻的运球方式，才是你日后控球能力的保证。 投篮，要看视频去揣摩，这需要你找正规的视频，我推荐你张卫平指导的教学片，我如果没记错的话，当时视频“模特”是朱芳雨，别学他，他太丑，你就学张指导的方式，然后根据自己身高手长不断揣摩那些3个90度啊，V字视角啊，之类的。慢慢的练，没时间就意念练习。 一定要食指出球，可千万别中指出球，那就二流业余选手咯。 上篮不要练习花哨动作，要练习腰腹力量，这个是诀窍~！！
答：首先得学好基本控球，要保证不失误不违例！详情>>
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答：不转播. 福建/NBA中文官网转播.详情>>
答：生活好了，人们更重视身体的健康，政府要加大公共健身场所的建设，对私人体育运动场所的收费也要规整，避免乱收费。详情>>
答：十一期间阿联随国家队打友谊赛着，中欧篮球对抗赛详情>>
