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经常头痛睡眠不好

经期前后头痛腿无力每次月经前后这几天睡眠不好头痛腿无力这是什么原因引起的？

经期前后头痛腿无力每次月经前后这几天睡眠不好头痛腿无力这是什么原因引起的呢

李*** | 2016-09-15 11:19:19

全部答案（共1个回答）

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活作息有关。    关键在于自己的调整。合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，调整好心态，避免压力过大，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复。

M*** | 2016-09-15 11:19:19 52 19 评论

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