食补会有点效果，但是效果微小。最好是戴眼镜
眼睛近视可没有偏方，注意用眼卫生最重要，太深的话还是到正视眼科医院检查好些
枸杞固眼的。。拿来泡茶喝喝。 营养均衡，不要挑食。。眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，蛋白质缺乏，可导致视紫质合成不足，进而出现视力障碍。因此，平时要给眼睛多“吃”些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品等。 胡萝卜具有改善视力的作用，胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用。
你好！要想真正恢复视力没那么简单的，但是多吃胡萝卜、水果、豆制品和鱼类等食物，对眼睛水很有好处的哦，可以让眼睛看东西更加明朗一些，总之，吃了总比没吃好吧。
多吃胡萝卜，动物的肝脏等
可以去嘗試下物理療法，關鍵在於自己健康的飲食起居。
最好是少看刺激物体'多看点绿色植物
没事的时候多喝些枸杞泡的水吧，可以明目。
不要长时间看电视，玩电脑，多看看绿色植物，多吃富含维生素a的食物如猪肝
多吃黑色的东西
多护眼，做眼保健操有益的。胡萝卜素是有助于视力恢复，特别是对夜盲症有很好的疗效。
胡萝卜有利于治疗夜盲症，但恢复视力的话，还没听说过这个方法哦。就是平时要多注意避免在阳光下看书，避免光暗对比太强烈的地方看东西，多看绿色的植物，多出去大自然走走，不要总盯着手机电脑辐射大的电子产品
1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。 2、手掌搓热，捂在眼睛上，反复做，这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作随时随地都可以做。
3、日光浴，天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视的人都对光线很敏感，一遇到强光就会眯眼睛或者斜眼。这样做是可以提高我们眼睛对光线的接受能力。 4、晚上，天上有星星的时候，就数星星，用眼睛去找星星，但不能老盯着一颗星星，这样眼睛会产生疲劳。
5、坐着或者站着，眼睛先平视前方，然后眼睛做上下左右运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向停留几秒就可以。我们近视后会发现眼睛都变形了，这个方法可以把我们的眼睛在调节回正常的形状，也有助于恢复眼睛的聚焦能力。 6、多眨眼睛，眨眼睛可以缓解眼睛疲劳，这个是随时都要做的。
200度近视以下，多休息就可以恢复，200度以上困难
转眼球可提高视力 我中年时的视力左眼为0.3，右眼为1.0，经过20多年早、晚转眼球锻炼，近3年体检双目视力均为1.5。其方法是：坐在床上或椅上，双目向左转3圈 后，平视前方片刻(默数5下)，双目再向左转3圈，平视前方片刻。每日早晚转两次，不要间断，日久坚持，即见功效。(谷玉)
胡萝卜补的不是视力，是营养，恢复视力先要修改以前对眼不好的习惯，再到医院确定是属于哪方面的近视，激光治疗恢复、恢复型隐形眼镜、矫正视力等，方法很多，先把习惯养好。
养成好习惯，避免眼疲劳，可以用一下按摩仪器
未必！按摩手脚的眼反射区最好！
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
