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如何治疗气血不足的症状?医生说我气血不足,我不知道怎么补。
病情分析: 您好,气血不足大多数是由于生活作息不规律,饮食不足,身体虚弱,贫血等引起的,需要好好调养,并多补充含铁丰富的食物。 指导意见: 建议你先找找引起气血不足的原因,以便对症进行饮食调养,还可以配合补气养血的药物来调理。平时可多吃些菠菜、黑豆、胡萝卜、金针菜,阿胶,猪肝,红枣,枸杞,乌鸡汤等食物,配合服用铁之缘片就可以调理气血的,需要坚持服用两至三个月,祝身体健康。