顺产一年了阴道松弛怎么办？

可以试试旗曼水凝胶，它是纯生物提取壳聚糖成份所以非常安全温和，它的修复细胞和抑菌杀菌的效果在国际上都是很知名和成熟的成份的，它是通过接触阴道增强免疫活性细胞的质量和数量预防炎症问题，同时促进阴道细胞新生从而改善阴道弹性纤维收缩力达到使阴道紧致水润的效果

   您好，阴道存在修复功能。一般在顺产时出现的扩张现象多数在产后多注意调理就能得以恢复。
      建议您可以通过一些锻炼来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。屏住小便，在小便的过程中有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。

产后松弛一定要重视，不然影响的不仅是夫妻感情，也是一个健康隐患，我是姐妹介绍用了一款旗曼壳聚糖水凝胶来改善修复的，效果很好，用了就觉得水润了，紧握度这块也加强了，老公都说怎么跟没生孩子一样，真的挺好用的

 阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。可以做骨盆肌肉锻炼，有助于锻炼阴道、肛门括约肌及盆底肌肉的收缩力
      产后可每天做二至三次，每次以十五分钟为宜。具体做法：深吸气，紧缩肛门十至十五秒，然后深呼气，放松肛门，如此重复。

产后松弛是因为阴道在生育过程中的损伤没有修复好导致的，像这种情况也可以试试我现在在用的旗曼壳聚糖水凝胶哦，我用的效果感觉不错，你要是想要改善的话也可以了解一下

建议您平常多做提肛运动和缩阴运动，这样有利于促进盆底肌肉的恢复。必须得坚持的。
      一般情况下，每天收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行，而这样坚持锻炼可以起到缩阴的效果的。