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有什么改善阴道松弛的好方法?

人都说爱久 | 2019-04-23 20:14:12

企业回答

想要改善私处松弛的话可以试试旗曼壳聚糖水凝胶,它是纯生物提取安全温和,母乳期也不受影响,可以通过修复细胞的方式达到紧致水润私处的效果,还能提高阴道免疫力预防和改善炎症的效果

其他回答

  • 建议可以做收肛提气锻炼,每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大小便状收缩肛门,经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实有力,严重的话还可以考虑做一个阴道紧缩术

    2019-04-23 23:57:49

  • 阴道松弛会影响到同房质量和夫妻感情,所以是要重视起来的,我是用旗曼壳聚糖水凝胶进行调理改善的,用的时候很舒服水润,调理了一段时间紧致效果和敏感度也特别明显,老公都说跟之前对比感觉太好太舒服了,现在停用三个月了,效果还是一样没有反弹,感恩

    2019-04-24 02:13:51

  • 你好,阴道松弛可以通过手术和运动进行改善,先锻炼阴道肌肉的收缩力来矫正,方法是做阴道和肛门肌肉的收缩、放松运动,即缩肛运动,每天两次,每次20分钟。效果不好的话,可以通过阴道紧缩修复术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜,使阴道弹性增强。

    2019-04-24 05:54:03

  • 你有耐心坚持的话可以通过小运动锻炼加强阴道肌肉紧握度达到紧致效果,要是比较严重的话建议手术治疗,但是对私处伤害比较大,敏感度也会受到影响,恢复时间也长,要是坚持不了运动,不想手术的话可以试试旗曼壳聚糖水凝胶来修复细胞达到紧致效果,听说效果也不错

    2019-04-24 12:06:34

  • 试试凯格尔运动方法,仰躺在床上,收缩骨盆底区肌肉,也就是紧闭尿道、阴道及肛门,感觉如同尿急,但是无法上厕所时的闭尿动作,或者类似于排尿时突然有意识地停止排尿,主要是收缩控制排尿的耻骨肌和尾骨肌。持续收缩肌肉5秒钟,然后放松5秒钟。以后逐日增加练习次数至每天50次,并加快收缩、放松速度。长期坚持可以感觉到紧致的变化

    2019-04-24 15:50:50

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