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5岁孩子日常吃什么补钙好
5岁孩子补钙吃专门补钙的盖意利,含量高,吸收好,食用也方便,还没有副作用和危害,除此之外还要多晒太阳,饮食上也要多注意吃些含钙高的食物,平时多熬点骨头汤给他喝,或者是排骨汤,多吃点坚果,比如核桃,花生都是可以补钙的。