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您好,做完无痛人流后需要做好身体养护工作,期间不能触碰冷水、剧烈运动、以及盆浴;尽量多休息休息、禁止性生活。对于营养补充方面,需要适当补充蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,禁吃辛辣刺激性难以消化的食品。平时注意保暖以及个人卫生,一个月后待检查没问题就可恢复正常生活。