造成不孕不育原因多种多样，其中因为不良习惯造成的最常见。容易导致女性不孕的不良习惯主要有下面五个，生活中要格外注意。
一：长期吸烟
香烟中含有很多烟碱和尼古丁，人体吸收太多会造成全身血管包括子宫血管的病变。长期吸烟对身体激素系统有很大影响，影响卵巢功能，造成内分泌失调，从而导致不孕，还会造成女性绝经期提前2~3年，要是怀孕的时候还吸烟的话会造成流产。
二：经期同房
女性宫颈平时是闭合的，细菌无法进入盆腔，经期宫颈口打开了，容易感染。如果这时同房，很可能让细菌和血液进入盆腔，造成盆腔炎症。同时还可能会造成子宫内膜异位症。这些都会造成不孕不育。
三：快速减肥
快速减肥通常都是用药物、控制饮食、手术等手段，这就给中枢神经和内分泌造成不良影响。从数据看来体重是在变轻，可是还会造成雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，对怀孕的影响是非常大的。
四：生活不规律
生活节奏加快、工作压力加大会让内分泌系统变得混乱，导致女性排卵周期混乱。生活无规律、生物钟混乱会影响下丘脑正常功能和松果体功能，造成卵巢不能正常分泌性激素，也会导致不孕。
五：多次人工流产
一些意外怀孕女性不敢去正规医院，而是自己买药或到小诊所解决。随便进行人流就会造成宫颈粘连还有盆腔炎、输卵管阻塞等症状，这些都会造成不孕。
女性朋友备孕期间一定要避免各种不良习惯，不熬夜，规律作息，不盲目减肥，不抽烟不喝酒。这样才能最大程度保护自己的生育能力。
