你好,一般性生活时间十分钟属于正常的,不能确定是早泄,早泄是性生活的时候,阴茎进入阴道,低于两分钟射精。建议性生活的时候注意放松心情,避免精神紧张,避免抽插过快,防止出现过快射精,生活过程中,双方多进行交谈,转移注意力,一般可以延长时间。如果出现阳痿早泄,注意是否肾虚,前列腺炎,龟头敏感等疾病,可以到医院男性科检查,根据病情进行治疗。
建议不要有心里压力,不要病急乱投医,阳痿早泄是男性常见的性功能障碍症状,可以通过饮食来调理,改善性功能。阳痿早泄患者要多吃壮阳食物,如鸡肉、海虾、羊肾、泥鳅、河虾、海参、韭菜、大蒜等,同时还要补锌,戒酒,不吃辛辣刺激的食物。切记不要盲目的乱用药物。