个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
性别:女 年龄:20 地区:四川 成都
抑郁症是一种常见的精神疾病,其主要特征是抑郁、兴趣减退、悲观、思维迟钝、缺乏主动性、自责、饮食和睡眠不佳以及对各种疾病的恐惧。建议患者在日常生活中多做运动。运动可以促进血液循环,对调节人的情绪起到很好的作用。锻炼可以缓解许多不良情绪,如抑郁、焦虑和焦虑。当你运动时,你必须流汗。出汗后,你的身体会感到轻松,这对治疗抑郁症患者有好处。建议去当地正规医院进行治疗。