医生指出，其实传统意义上真性的男性乳房发育，主要是各种原因所致的身体内雌激素分泌增多或雄激素比例下降导致乳腺组织增生引起的。比如，从小喜欢喝含激素类功能型饮料啊，食物中激素成分含量过高啊等等。常年累月下来，引起腺体发育。长的都是腺体这样的干货，临床上常常是越到乳头的部位越形成一个凸起，让人尴尬不已。
医生指出，现在临床上还有一些男士因为男性乳房肥大过来，是属于假性乳房男性乳房发育。顾名思义，他虽然是乳房肥大，但跟腺体没有什么直接的关系，更多的是因为胸部脂肪堆积。这类患者通常都比较肥胖，饮食之类偏油腻不节制。这类患者临床上胸部并没有在环乳晕区有一个明显弧度的凸起，而是胸部整体的膨大。
当然，临床上更多的，是上述两种情况兼而有之的，需要明确病因的话要查激素水平。近年有不少十来岁二十出头的胖男孩来求治，多是饮食结构和作息引起，油炸食物和含激素的食物摄入过多，易导致男性乳房肥大。
我们需要怎么做来治疗或改善男性乳房肥大呢?
首先，我们需要合理的改善饮食结构，多吃蔬菜瓜果粗纤类食物，不要过量摄入三高食品及激素类食物。
其次，对于假性男性乳房发育的患者，建议配合健身和锻炼，把胸部肌肉练起来，全身脂肪可以合理甩掉。现在有很多健身房和健身app，可以配合使用。这是最健康的处理假性乳房发育的方式。
最后，医生提醒，对于真性、混合性男性乳房发育的患者以及健身疗效不佳的假性男性乳房发育患者，可以通过手术治疗十分有效的改善该外观。
