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考试前紧张怎么办

是不是有考试焦虑症啊？

我考试前就会慌张，是不是有考试焦虑症啊？怎么办啊？

漠*** | 2016-11-15 10:37:20

全部答案（共1个回答）

焦虑和对自己的期望高有关系心理上害怕失败预测性焦虑比较消极想的多结合你的心理分析积极建立自信对考试看法上纠正渴求不要太高放松面对考试顺其自然

雨*** | 2016-11-15 10:37:20 46 15 评论

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