白癜风严重影响患者外观、给患者的心理增加很大压力、要有效地降低疾病的发病率、减少疾病伤害、生活中要采取一些有效的预防措施 以下10个常识、对预防白癜风有很大帮助： 1、限制喝酒、少吃辛辣刺激性食品以及禁忌食品 2、少吃含维生素C的食品 3、适量进行运动、进行晨练或运动时尽量选择空气清新的场所、减少有害气体的吸入 4、减少化学物质的接触、减少直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害物的次数装修后应及时通风 5、选择优质的化妆品、优质化妆品质地细腻、色泽鲜艳、气味纯正、对皮肤伤害较小 6、不宜长期浓妆艳抹、切忌带妆入眠、化妆后应及时清洁皮肤、给皮肤休息的时间 7、学会缓解来自生活和工作各方面的压力、劳逸结合 8、注意保持积极乐观的情绪和开朗的心情、避免因不良情绪会诱发疾病的出现或加重疾病症状 9、对于已经患了白癜风的患者、应及时到正规医院进行治疗、不可轻信市面上的小广告 10、不可胡乱用药、以免造成病情恶化
