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孕前应该怎么准备饮食?

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孕前应该怎么准备饮食?

 孕前应该怎么准备饮食?怎么搭配好?????

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    2017-02-02 02:09:49
  • 规律饮食,作息、早睡早起、不要随便服用药物、忌抽烟喝酒、咖啡等等。饮食方面多吃新鲜蔬菜水果,肉、鱼虾、肝脏,排卵期的话受孕几率高一点的,两三天一次同房精 子质量好一点。

    m***

    2017-02-02 02:09:49

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