补锌钙吃什么好？
补锌钙吃什么好，医生都说叫我补多点的，这一般要吃哪种食物才会补得快？
你可以多吃海带,虾皮,紫菜,豆制品,能够补钙的,多喝骨头汤,鱼汤,然后多吃瘦肉,牛肉,羊肉,胡萝卜,核桃,花生,能够补锌。
这***
2017-02-10 14:22:00
问：哪些食物补锌？ 补锌食物有哪些？
答：平时注意吃含锌高的食物如核桃、花生、鱼虾、蛋、奶、肉及水果,各种豆类、坚果类的,蔬菜类以大白菜、茄子的,给孩子吃些伊分子的育辛特蛋白锌也是可以的。妈妈们应该正确...详情>>
问：宝宝补锌的食物有哪些？
答：补锌可以会引起钙的流失，不如补点钙呢详情>>
问：儿童补锌食物有哪些？
答：补锌的食物很多,有动物的肝脏,花生,海带,虾皮,等等,具体你可以查下百度看下,可以在日常生活中给宝宝补。详情>>
问：补锌的食物有哪些？
答：详情>>
问：这样有哪些食物是可以补这些的啊？
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