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怀孕期间做什么运动啊!~大家都说胎教胎教!~!~怎么胎教呢~
听歌 听故事 散步 做做瑜伽之类的
每天睡前跟宝宝听听音乐 。
听些胎教的音乐,没事多走动走动,适当的走动对胎儿有好处。
胎教就是跟孩子说说话,唱唱歌,运动就是散步呗
听些轻缓有音乐,在听音乐过程中和宝宝聊天,或者讲故事。
多走路,散步