爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

怎样做是对的呢？

搜索

我要提问

首页 >

生活

美容/塑身

减肥/塑身

怎样做是对的呢？

怎样做是对的呢？一次做多少个仰卧起坐，要做多久？才能减掉小肚子。

回答举报

全部答案

你好，一般每天坚持做50到100左右就能有减掉腹部赘肉的效果的    平时也是得注意少吃油腻及甜食，最好还是配合着中医针灸或穴位埋线方法来减肥吧

2017-06-30 18:33:37

49 21 评论

提交评论

类似问题

1

问：怎么练腹部肌肉？每天要做多少个仰

答：每天做30个仰卧起坐就会有效果哦！坚持呀！详情>>
2 新兵当兵的时候要求一分钟或者一天
3 做仰卧起坐可以减肚子吗?多少个合
4 做仰卧起坐能减肚子上的赘肉吗？
5 做仰卧起坐能减肥吗?我的腹部和腰
1

问：做仰卧起坐要多久才能有“腹肌”呢

答：你每天做60--80下，不知你是分几次完成？按有关运动资料介绍一般每组做30 下，每次做两组。若做不到30 下，可放高上半身及头部，若超过30下，则放低上半身...详情>>
2 做仰卧起坐能减小肚子吗？每天坚持
3 练腹肌仰卧起坐每天要做多少个才能
4 每天做仰卧起坐要做多少次?做仰卧

减肥/塑身相关知识
生活
日常生活

1

问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效？

答: 瑜珈的妙处在于：　　通过练习，对呼吸和姿态进行调整，从而实现对耐力、力量和柔韧性的锻炼。而且瑜珈不断有改良，如今它已由单一的身心训练，发展到练习者在超热的房间...详情>>
生ＢＢ有二年了，腹部还越来越大怎么使它变小？回答2
跑步能减脸吗？回答5
请问如果我想减肥把番茄和白糖在一起吃能减肥嘛？回答8
男生减肥的问题回答3

1

问: 怎样让乳头重新变回原来的颜色？

答: 美容一下详情>>
2 我是一名学生想减肥,可又怕营养跟不上影响智力,我该怎么减肥呢? 回答6
3 怎样减肥最快最有效回答70
4 除了吃减肥药之外,用什么方法可以让我很快的瘦下了? 回答7
5 我现在想问一下各位高手们，在你们当中有没有人用过〈震动器〉这类的啊，我想买〈美腰... 回答3

1

问: 怎样减肥？

答: 减肥是一个需要长期坚持的过程，首先要给自己明确一个不太难达到的目标，持之以恒，按照制定好的计划进行运动和饮食摄取，达到一个负平衡，机体就能处于消耗脂肪的状态。 ...详情>>
2 怎么减肥效果快一点，尤其是大腿啊，我很烦回答6
3 我体重120,我的身高166,这样我觉的自己很肥,我很想减肥呀?? 回答3
4 怎样才能安全的减掉腹部上的赘肉？回答6
5 胃比肚子大怎么办回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新资料推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告