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提肛对前列腺是否有好处

听说提肛对前列腺有用，一天做多少次比较好？

王*** | 2017-11-16 02:28:43

全部答案（共1个回答）

这要根据自己的情况，循序渐进，建议您可以每组做30下，先每天做5组起，渐渐增加。关键不在多少，而是保持天天做。

逃*** | 2017-11-16 03:28:43 37 13 评论

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