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晚上喝牛奶好吗?,还有每天都喝大量的牛奶对人体有什么影响?
孩子小,睡前要喝奶,否则夜里会饿影响睡眠。但不能喝牛奶,可以喝配方奶粉。
睡前最好不要喝牛奶,对身体不好的. 一是容易长胖,二是容易导致肾结石.因此不要睡前,空腹饮用牛奶,