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手滛睡眠不好

手滛睡眠不好我会手滛，晚上睡眠不好这导致什么

C***

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心理分析：失眠会影响机体正常功能，如内分泌失调，精神紧张。长期时间失眠可能会产生焦虑情绪，有些心慌心动过速。心理指导：建议服用一些安神补脑的药物，同时平常注意身体锻炼，养成好的睡眠习惯，制造相对安静的睡眠环境。

M***

2018-06-13 04:55:02

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