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晚上睡觉平躺着腰疼怎么办啊?从怀孕初期我都是平躺着睡觉的,可是28周多的时候平躺着就腰疼了。
怀孕期间平躺着睡觉,尤其是到了孕晚期的时候,不是特别的好,你可以,左侧卧睡觉,对宝宝来说是最舒服的姿势,也可以适量的右侧睡觉。
怀孕期间平躺着腰痛,那也是正常的,随着宝宝越来越大,妈妈会感觉越来越累的,所以要睡觉的时候选择自己最佳的睡姿。
你好,这个时候就应该左侧位位睡觉了,这样对宝宝的心脏发育好一些~