哪一些的运动是可以缩阴的啊?
我阴道现在是松弛的很，而且还有点的性生活没有感觉的，让我很郁闷，不知道要做什么样的运动，才能有缩阴的功效的，想多了解一下。想得到怎样的帮助：哪些运动可以缩阴的
你好，缩阴运动有好多啦，方法一,屏住小便：在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.方法二,提肛运动：在有便意的时候,屏住大便,并做提肛运动.经常反复,可以很好地锻练盆腔肌肉.
陈***
2018-07-05 04:44:53
问：缩阴运动缩阴练习不开刀缩阴
答：详情>>
问：缩~阴运动管用吗？有哪些运动可以缩~阴？ 少女缩~阴
答：目前市场上出现口服的缩~阴产品,效果比较慢，有一定的副作用，还有的鱼目混珠，市场有点乱。其实药物缩~阴是最好的一种方法，不用动手术，效果也比手术要持久，缩~阴产...详情>>
问：运动的缩阴方法有哪些？ 缩阴操
答：邪淫报应惨烈 （邪淫主要是指与自己合法配偶之外的人发生关系） 想了解因果报应可百度“学佛网”。 终于觉得中国古人说的“邪淫报应很大”说得很对。看一个人淫荡...详情>>
问：缩阴运动能有效的缩阴么？
问：如何缩阴，日常怎么做缩阴运动？
问：缩阴运动有哪些？
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