福州有精通太极拳或者八卦拳或者心意拳并愿意教的明师吗
能从基本功教起,按传统一招一式拳功并举的那种教法。
精通太极拳,八卦掌或者心意拳之一者即可。
当然,有退休前辈愿意免费教的更好。
有哪高人知道请告诉,越详细越好。
去福州市体校去学
答:(2)体育及气功疗法:散步、慢跑、球类、体操、八段锦、太极拳等,可酌情选用详情>>
答:通过科学的武术套路练习,可以增加骨密度,增强骨关节稳固性和灵活性,提高肌肉弹性和身体的柔韧性;同时,武术没有年龄禁忌,从小练习可以有效地塑造孩子坐如钟、站如松、...详情>>
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