糖尿病能吃什么零？

糖尿病能吃什么零食

心*** | 2019-04-15 10:37:47

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张*** |2019-04-15 11:09:25 233 132 评论

建议多吃的食物： 燕麦   荞麦   小麦    薏米    薏仁   糙米   红小豆   黑豆    　　大豆   魔芋   豆角    苦瓜    莲藕   牛蒡   黄瓜     山药    　　芹菜   洋葱   海带    绿茶    干贝   蛤蜊   柿子     生姜    　　橄榄油      玉米（属于第二种）       西瓜（属于第二种）    　　注：柿子是地上长的  ...

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你好，可以进食无糖的饼干，坚果，或是水果类食物。糖尿病一般是由遗传因素与环境因素造成的，平时可以多吃一些同时含有桑叶、葛根、苦瓜的洗胰清糖素调理，这三种对血糖下降稳定有帮助，也有修复胰岛，预防控制并发的功效。饮食上不能吃含糖的食物，禁吸烟喝酒。饮食主要以苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖的食物为主，平时还要多喝水。

A*** | 2019-04-15 11:31:42 233 132 评论

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菠萝、火龙果、猕猴桃、玉米棒、黄瓜、西红柿，以上可以吃。   小饼干、油炸薯片、坚果类的（大杏仁、开心果、瓜子等）尽量不要吃，馋了也可以少吃两口尝尝，关键是控制血糖水平。

青*** | 2019-04-15 11:25:30 218 135 评论

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