得了胃炎怎么办 大家都是怎么治的效果如何

注意养成生活规律、饮食规律的良好习惯，保持最佳情绪，不要老是抑郁不振，不要吃泡面、油炸食品、麻辣烫、喝可乐，吸烟喝酒更要戒了，有毅力身体才能养好啊。
凉的、过热的、过硬的、油腻油炸的、过酸过甜过咸的，对胃有刺激不好消化的不要吃。
吃好消化的清淡的食物，吃饭要细嚼慢咽，不过饱，不要让自己饿了随时备着食物，到点一定要吃饭。


具体可以多吃的食物，养胃的食物有：吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶...

注意养成生活规律、饮食规律的良好习惯，保持最佳情绪，不要老是抑郁不振，不要吃泡面、油炸食品、麻辣烫、喝可乐，吸烟喝酒更要戒了，有毅力身体才能养好啊。
凉的、过热的、过硬的、油腻油炸的、过酸过甜过咸的，对胃有刺激不好消化的不要吃。
吃好消化的清淡的食物，吃饭要细嚼慢咽，不过饱，不要让自己饿了随时备着食物，到点一定要吃饭。


具体可以多吃的食物，养胃的食物有：吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。各种粥类、面条、生花生、木瓜，面食类等。
 
   胃炎是靠养好的，但既然已经出了问题还需有治它的药，所以还需用中药“至宝和胃汤”，一气养好，多注意饮食，戒烟戒酒，情绪乐观，慢慢调理，用食物慢慢养。