爱问知识人 爱问教育 医院库

青春期如何长高;有办法是不是

首页

青春期如何长高;有办法是不是


        

提交回答

全部答案

    2018-07-21 01:50:40
  • ~~我考虑了一下,要有乐观的心态。刻意把头、颈、肩、背、腿平贴牀上,然后以肩、臀和踭用力把肩及以下的脊椎和下肢往头和脚两方伸长成一字或大字,保持一分钟,再在伸展状态下坚持锻炼,多做运动,跑步,跳跃类。运动,运动本身就能促进生长激素的分泌。有助于长高的运动 不利于长高的运动 ,选择孩子喜欢的运动为好:排球、篮球、芭蕾、伸展体操、跳绳、慢跑练习爬杠,很有效的,跑步也是补钙、补蛋白质,运动、拉韧带,剩下的都是基因决定了血液内钙、磷向骨质生成部位沉着,形成新骨英国墺溡特是大家认可的长高的东东,外国很多人都认可的,一点不好的是,需要挺多钱啊。

    I***

    2018-07-21 01:50:40

类似问题

换一换
  • 青春期 相关知识

  • 烦恼
  • 心理咨询
  • 生活烦恼

相关推荐

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):