自疗注意事项
（1）注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯.
（2）发现蛀牙,及时治疗.
（3）睡前不宜吃糖,饼干等淀粉之类的食物.
（4）宜多吃清胃火及清肝火的食物,如南瓜,西瓜,荸荠,芹菜,萝卡等.
（5）忌酒及热性动火食品.
（6）脾气急躁,容易动怒会诱发牙痛,故宜心胸豁达,情绪宁静.
（7）保持大便通畅,勿使粪毒上攻.
（8）勿吃过硬食物,少吃过酸,过冷,过热食物.
自疗法
1.成药自疗法
（1）寿堂牙痛安胶囊,每次2片,每日3次.
（2）灭滴灵片,每次0.2克,每日3次.
（3）牛黄解毒丸,每次3片,每日3次.本方有通便泻火作用.
（4）补肾固齿丸,每次4克,每日2次.用于年老牙松,隐隐疼痛者,宜久服.
2.验方自疗法
（1）徐长卿12克,水煎2次,混合后分2次服,每日1剂.
（2）马鞭草30克,水煎服,每日1剂.
（3）五倍子15克,煎浓汁含漱.
（4）赫石,生石膏,生地黄各30克,麦冬12克,川牛膝20克,知母9克,水煎,每日3次,每日1剂.
（5）葱白1根,白矾15克,将上药共捣烂,置于牙痛处,每隔5小时换1次. 本方适用于各种原因引起的牙痛,包括实火牙痛,虚火牙痛,龋齿牙痛等,牙痛是多种牙齿疾病和牙周炎等疾病所引起的一种常见症状.
（6）老蒜2瓣,轻粉5克.二者捣烂贴经渠穴,用小蚌壳盖住,或以他物盖上亦可,捆好,少时觉微辣揭下,内起一泡,用针挑破,流净黄水即愈.经渠穴在两手 大拇指根上,脉下小窝处.
（7）生姜6克,大蒜6克,茶叶12克,威灵仙12克,将药物捣烂,调拌麻油,蛋清,外敷贴合谷穴,涌泉穴.本方主治虚火上炎,肾阴虚之牙痛.
（8）独头蒜2－3只,将蒜去皮,放火炉上煨熟,趁热切开熨汤痛处,蒜凉再换,连续多次.本方用治牙齿疼痛,具有灭菌,解毒之功效.
3.饮食自疗法
（1）绿豆100克,甘草15克,水煮熟,去渣,食豆饮汤,每日2次,每日1剂.
（2）猪腰子1只,食盐少许,骨碎补15克,水煮食肉饮汤,每日1剂.用于肾亏牙浮,牙隐痛,劳累后易发者.
（3）红糖适量,荞麦根一把,水煎,分数次服.用于治小儿牙痛.
（4）猪肉适量,水芹鲜根30克,水煎,分数次服.
（5）鲜姜100克,丝瓜500克,将鲜丝瓜洗净,切段,鲜姜洗净,切片.二叶加水共煎煮3小时.每日饮汤2次.本方用治牙龈肿痛,口干鼻涸,鼻膜出血（流鼻血）,具有清热解毒,消肿止痛之功效.
4.外治自疗法
（1）云南白药粉加热水调成稀糊状,直接涂在龋洞和牙龈上即可.
（2）取六神丸数粒,置于龋洞中,咬紧即可止痛.
（3）切一片生姜咬在痛处,必要时重复使用,即可止痛.
（4）樟脑,冰片适量,共研成细末,放于牙痛处,并令病人吸气即可止痛.
（5）荔枝10只,在其肉内填入少许食盐,用火煨干后研末,擦痛处即可.
（6）取陈醋120克,花椒30克,熬10分钟,待湿后后含在口中3－5分钟吐出（切勿吞下）,可止牙痛.
