通常病毒性感染是以7天为一个周期，你家孩子已经过去4天了，还有2-3天就会完全康复，没有什么可担心的，何况你家孩子的体温并不是很高，这就更不用担心了。我把人体的功能告诉你，你看懂了就会更加放心。人生病需要修复是人体自己自动完成的，不是我们帮它或用药物治疗后完成的。我们经常有个误区，认为生病了应该吃药，症状消失了病就好。其实病仍然存在，吃药后只是掩盖了病情，延缓了疾病的进程，蒙蔽了我们的感觉。最后导致我们破坏了人体的自动修复工作，干扰了清除疾病的机会，以至于小病累积成大病，急性病转换成慢性病，直至到我们年老时疾病缠身甚至中年时身患绝症。这都是我们不了解人体的这种功能所造成的。其实发热是人体的一种自我修复功能。在人体修复的过程中我们只要提供它需要的修复材料(必须的营养素)就可以了。发热是人体的一种保护性反射，它是白细胞呑噬和清除人体内的病毒、细菌、毒素和体内垃圾时所发出的集结信号，发热时人体的血流速度加快，可让白细胞在体内快速集结到病患处，有利于清除病毒、细菌、毒素和垃圾并使其动作加快，这对人体是有利的，同时这种活动可以使人体产生抗体，增加以后抵抗疾病的能力。所以在西方国家医师是不用退热剂的，我国现在许多人还没有认识到这个问题，所以才害怕发热。其实我们胡乱使用退热剂后，就使它阻止了白细胞上述这些对人体有利的活动，同时损伤了白细胞，并可以引起白血球减少，这样做对人体是没有好处的，所以退热剂使用的次数越多的小孩抵抗力越差。同时许多疾病的早期都和感冒差不多，使用退热剂后掩盖了病情，往往使许多病毒性出疹性疾病不易发现而突然病情加重，如果和激素一起用时往往会引起病人死亡。特别是麻疹、水痘和手足口病。这也是临床上常见的病情加重和死亡原因。在临床上我们不主张病人乱使用退热剂，原因是：假如人体此次生病需要发热24或48小时才能完成它的这次修复任务时，你使用退热剂阻止了它的发热，实际上它没有完成任务，所以休息一段时间后它又会重新再次发热来继续它没完成的工作，你如果反复阻止，它就会反复发热。实际上等于你把它必须完成任务的工作时间给分开拉长了，直到它完成任务为止。所以最好别阻止它发热。这是人体的自身保护反应也是排毒反应。没有什么可怕的，发热是人体抵抗力增强的表现，难道人体自己会害自己吗？我们人体的每一种功能都是处于保护自己而产生的，所以它不会对人体造成太大的危害！只有当它完成任务后体温就会自动降至正常。发热病人退热药吃过以后一般通常在半小时到1小时之间就可以退了，如果不退是你选择使用退热剂的时机不对所造成的，通常发热时，如果手脚凉时不能使用退热剂，因为这时体温正在上升，使用后不仅退不下来，而且有时还有上升的趋势；只有等到手脚热时，这时体温基本已经上到顶了，这时使用退热剂热很快就会退下来了。但这时已经没有必要使用退热剂了，因为这时人体的体温调节中枢已经到了准备自动调节体温下降的时候了，你不用退热剂它也会自动调节下来。所以这就是西方国家医生不使用退热剂的原理。而我国许多时候病人或家长怕病人体温上升高了影响到其它脏器或引起其它毛病，(其实这也是不可能的，该什么病它仍然还是什么病，不过有时候是因为我们没有发现它是什么病，这只是看病医生的水平高低的问题了)，而拼命使用退热剂，其实大部分时候是巧合，正好赶上体温已经上升到顶了，轮到体温中枢调节体温该下降的时候了，所以体温就下来了。这样就误认为是自己治好了疾病。但有时候是我们使用药物(特别是使用激素)把人体的抵抗力彻底降低了，这时人体的反应能力下降了，所以也就没有发热反应了。因为它没有能力自我保护，所以才不发热，但这并不代表疾病痊愈了，或身体健康了。 只是我们感觉好了，认为平安无事了。实际上是我们的抵抗力更低了，低到没有反应了，也就是说人体没有清除疾病的能力所以它不发热。这和健康不发热是不容易区别的，所以许多人误认为是病好了，可是过一段时间人体经过整理和修复，有能力清除疾病时又会再次发动发热。这实际上就是人们误认为这个人体质差好生病的原因。其实是病家经常请我们医生人为的干扰造成的。你家孩子如果发热只是在38.5℃左右建议你不要使用退热剂坚持下去就可以提前结束病程。观察要点是发热时只要孩子的手脚是热的体温就不会继续上升，手脚凉时是体温上升的起点和中途，这时要注意保暖，可以使体温很快达到顶点，当体温上到顶时人体就会自动告诉体温调节中枢引起出汗使体温下降。人体的修复基本上是在睡眠中进行的，所以要注意让患儿休息。护理要求：多喂白开水，清淡饮食，吃流质或半流质饮食。让患儿多休息，室内要安静，空气要新鲜，每天至少开窗通风2小时，被子不能盖得太厚太多。喂喝白开水或蔬菜水果汁，是有利于出汗和排尿，促进毒素排出。经常给孩子擦去身上的汗渍，要保持皮肤的清洁卫生，以免再次受凉。特别注意生病期间不要吃鸡蛋和高蛋白质的食物，这样会引起发更高的热
