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经期能喝苦荞茶吗
你好,最好是不要,苦荞茶性偏寒,而月经期间应该要避免食用生冷的食物,因此在月经期间最好是不要喝苦荞茶了。建议你在月经期间要注意保暖尤其是腹部,保持外阴适当的清洁,注意适当的休息,保持生活规律,注意合理的饮食,尽量避免食用生冷辛辣刺激性的食物等。
在月经的时候尽量别喝,苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。苦荞茶属凉性,易引起痛经。
您好 经前可以适当吃(喝)一些温性的食物,如:红糖、生姜等。经期千万不要吃寒凉类食物,最好也别在经期洗头!建议最好是不要喝,注意保暖,不要着凉!同时注意休息
雪荞苦荞茶提示您:《本草纲目》记载:苦荞麦味苦,性平寒,益气力,续精神,利耳目,有降气宽肠健胃的作用。但是,雪荞苦荞茶在加工过程中避免苦荞的寒性,月经期间还是尽量少喝~
你好。从你的描述看,有痛经史,月经期避免喝苦荞茶,避免加重痛经。建议月经期避免寒冷辛辣饮食,注意保暖 规律作息。祝生活愉快。