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脖子有点硬脖子有点硬该怎么办。
病情分析: 您好,您这个情况可能是颈椎病的 指导意见: 建议您可以去医院检查看下,是否有颈部椎间盘的突出,或者是颈椎曲度的变直然后的话平时早上起来可以做做颈部保健操,然后每1个小时就要抬抬头,睡觉的时候可以放一个小枕头在脖子的下方,调整生理曲度,同时可以用热水敷下,轻轻的按摩下。